人生加减法已完结

• 状态：共12期全
• 类型：生活
• 主持：刘畊宏 林海 黄胜楠 祖嘉泽 张楷 喻恩泰 王婉霏
• 年代：2019 / 大陆 / 杜方勇
• 导演：杜方勇
• 国家/地区：大陆
• 时长：每期90分钟
• 语言/字幕：国语
• 首播时间：2019-04-18
• 更新时间：2026-02-06 16:55:44
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• 详细介绍：《人生加减法》是一档于2019年播出的健康生活方式体验…《人生加减法》是一档于2019年播出的健康生活方式体验类综艺，由杜方勇执导，每周四晚在东方卫视与观众见面。节目汇聚了刘畊宏、林海、黄胜楠、祖嘉泽、张楷、喻恩泰、王婉霏等嘉宾，共同引领一场关于身心重塑的百日旅程。 节目核心围绕14位来自全国各地的学员展开，他们因长期不良生活习惯而面临身材走样与生活失意的困境。为此，节目独创“加减学院”这一概念空间，设立校长、班主任及各科老师组成的指导团队。在整整100天里，学员们将接受系统的体能训练、严格的饮食管理以及丰富多彩的兴趣培养，旨在从根源上扭转不健康的生活方式。 这不仅是一场减重塑形的挑战，更是一次深入心灵的探索。学员们在汗水与坚持中，逐步摆脱过往的标签，重新掌握人生的主动权。节目通过真实记录他们的挣扎、突破与成长，生动展现了身体与精神的双重蜕变过程。详情