养生之旅·湖北篇

• 状态：共5期全
• 类型：文化 纪实
• 主持：陈自瑶 张颕康 林凯恩 龙婷
• 年代：2025 / 香港 / 吴国华,李子聪
• 导演：吴国华 李子聪
• 国家/地区：香港
• 时长：每期90分钟
• 语言/字幕：粤语
• 首播时间：2025-06-23
• 更新时间：2026-02-06 13:24:27
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• 详细介绍：《养生之旅·湖北篇》由陈自瑶、张颕康、林凯恩、龙婷…《养生之旅·湖北篇》由陈自瑶、张颕康、林凯恩、龙婷携手踏上探索之旅，在导演吴国华与李子聪的镜头下，展开一场融合自然、文化与身心修行的综艺纪实。节目首站深入武当山，四位主持沿古老石阶缓缓而上，在步履间体验养生真谛。这座千年道教圣地不仅让他们学习太极，更在刚柔并济的招式里领悟传统武术的哲学智慧。登顶之时，山海云雾缭绕，众人于金殿前虔诚参拜，触摸铜柱祈愿，将身心融入这片灵秀山川。 随后旅程转向丹江口水库，这里星罗棋布着上千岛屿，水位随季节变幻，形成独特的水上公路奇观。主持们漫步其间，环视湖光山色，感受自然韵律。被称为“黄金水”的丹江口水库，不仅是重要饮用水源，也滋养着丰饶的渔业。节目中，四人品尝了以六种淡水鱼烹制的盛宴，每一道菜以不同手法呈现，既保留鲜味又兼顾营养，从味蕾延伸出对湖北生态与人文的理解。详情