出生于1975年的赵家林，在年纪尚幼、刚刚学会奔跑的时候，就被父亲带到了足球场边。他回忆道：“我们这一代人，童年时的许多选择往往身不由己。我的父亲是职业球员，母亲曾是短跑运动员，在家人的观念里，我理所当然应该投身体育事业，否则便辜负了这份家庭传承。坦白说，我内心并不热爱足球，却依然必须坚持下去。所幸遗传的天赋给了我一定优势，我没有耗费太多周折便踢出了成绩，甚至入选了由朱广沪指导执教的国家队。然而，即便成为了国脚，我依然没有对足球产生真正的热情，因为我的兴趣始终萦绕在电影艺术上。”赵家林向记者坦言，自己从事足球运动完全是出于对家人的尊重，“父母的意见未必全部正确，但作为子女，选择服从是一种责任。”他的职业生涯与八一足球队紧密相连：1994年至1998年效力期间，球队在甲A联赛中获得第十名；1998年至1999年赛季，八一队在甲A联赛中位列第九名；1999年至2000年，他随队征战甲B联赛并取得第二名；2000年1月至同年12月，他继续为八一队效力，再次帮助球队夺得甲B联赛亚军。尽管对足球缺乏热爱，但赵家林凭借出众的天赋在足球界取得了显著成就。自1993年进入八一队一线队起，直至2007年退役，他在每一支所效力的球队中都稳居主力位置，仿佛天生就具备一种“主角”光环。2007赛季，身为亚泰队长的赵家林在一场比赛中遭遇了转折：开场仅十多分钟，他便被时任主帅高洪波替换下场。这一举动迅速引发外界诸多猜测，赵家林背负上了“涉嫌假球而被教练弃用”的舆论压力。在种种流言的困扰下，他最终选择了退役。对此，他平静地说道：“在足球圈浸染这么多年，还有什么看不明白的事？刚退役的那段时间，我完全不愿谈论足球；如今心态已平和许多，能够坦然面对过往。无论如何，我始终坚信一句话：只要问心无愧，就不惧任何非议。”事实上，离开亚泰队后，曾有数支球队向赵家林发出邀请，但均被他婉拒。他解释道：“我本来的兴趣就不在足球领域，加之这个圈子环境复杂，继续停留已无太大意义。不如趁早转身，去追寻自己真正热爱的事业。”
2026年2月18日，参演的电影《消失的证据》上映。
辽宁卫视《周末王刚讲故事》每周五晚22：10分播出
对于演艺事业的由衷热爱，赵家林始终坦率地展现给周围的人，无论是亲密的朋友还是家人都深知他内心怀揣着成为一名演员的梦想，然而在当时，几乎没有人相信一位职业足球运动员能够真正拥有从事表演行业的资质与天赋。但赵家林偏偏不愿接受这种固有的看法，他决心打破人们的成见。2002年，正值他的足球生涯处于上升期、备受瞩目之时，他经由朋友的引荐，首次尝试接触影视拍摄，完成了自己的“触电”初体验。“那一次只是在一部电视剧里客串一个戏份很少的小角色，因为是第一次接触拍戏，所有的一切都让我感到无比新鲜，我也投入了极大的热情去完成。不过，毕竟角色本身发挥空间有限，现在回想起来，还是觉得有些遗憾。”正是这次宝贵的初次经历，让赵家林对演艺事业的热爱变得更加坚定和执著。2007年正式退役后，他再次通过朋友的介绍，获得了在著名笑星梁天执导的电视剧《二哥》中饰演一名记者的机会；此后，他更进一步，在著名导演张黎执导的电影《中国往事》中挑战了一位老人的角色。回忆起起步时的艰辛，他曾听过不少质疑的声音：“你一个毫无经验的外行，刚进来就想演主角，那不是异想天开吗？”但凭借不懈的努力与坚持，如今的赵家林早已成为影视圈内备受认可的演员。这些年来，他陆续参演了大大小小累计二三十部影视作品。在接受本次采访时，他正忙于在横店进行拍摄工作，甚至需要同时在两个剧组之间奔波协调。“其中有一部戏叫做《黑狐》，我在其中饰演反面的男一号。我非常珍惜这次机会，会尽全力演好这个角色。我相信只要用心去做，就没有什么事情是无法达成的。”在随后的对话中，记者与他深入探讨了进入演艺圈的相关经历与体会。记者问道：“最初是出于什么样的原因，让您下定决心投身演艺圈呢？”赵家林坦诚地回答：“当年，周星驰主演的《喜剧之王》给了我极大的震撼与启发。看完那部作品之后，我就清楚地意识到，我最热爱的就是表演，我必须要进入那个早就该属于我的领域。”记者继续追问：“那么，您目前的演艺事业发展得怎么样？”赵家林谦虚地表示：“还算顺利吧，这大半年基本上都待在横店拍戏，目前正在参与一部电视剧的拍摄，机会难得，我会努力诠释好自己的角色。”记者最后将话题转向足球领域：“转行之后，您还会关注中国足球的动态吗？对于近期足坛的扫赌行动，您有什么感触？”赵家林思索片刻后答道：“说实话，现在确实不太关注了，偶尔才会看一看相关消息，重心主要还是放在自己的表演工作上。至于扫赌，我觉得善恶终有报应，无论做过什么事，迟早都要承担相应的代价。在我还是球员的时候，也曾听闻或感受到一些相关的情况，但我自己尽量不去涉足其中，只求做到问心无愧就好。”