其生日为农历四月十五日。在个人才能方面，他擅长表演、武术、车辆驾驶以及专业赛车，同时具备跆拳道功底。他的职业身份多元，包括监制、演员和制片人。他曾就读于北京电影学院并顺利完成学业。在休闲爱好上，他热衷于参与赛车活动与高尔夫运动。在动物之中，他对狗尤为喜爱。演员肖明玉所欣赏的明星主要包括成龙与李连杰。此外，他在演艺圈内拥有许多好友，例如陈勋奇、吴建飞、张卫健、谢苗、郑佩佩、刘晓庆、张柏芝以及周海媚等人，这些好友均是其职业生涯中结识的重要伙伴。
在2022年11月6日，肖明玉正式参与了一部热血犯罪动作题材影片《猎枭行动·营救》的拍摄工作，该片于当日顺利开机。此后，经过两年的精心制作与筹备，她参演的另一部电影作品《朝花夕拾》也于2024年11月25日在全国范围内公映，与广大观众见面。这两部影片的接连推进，标志着肖明玉在演艺事业上的持续发展与积极拓展。
肖明玉在公众面前展现出了多重且专业的身份，他不仅是活跃于荧幕前的影视演员，同时也深度参与幕后制作，担任了重要的制片人与出品人职责。在电影《我的女友是机器人》与电视剧《莽荒纪》的创作过程中，他作为制片人承担了核心的策划与组织工作。此外，他还以出品人的身份，为影视剧《太古神王》以及网剧《莽荒纪之川落雪》的顺利制作与推出提供了关键性的支持与资源保障。
肖明玉出生于湖南省邵阳市，成长于一个充满活力的家庭环境，目前长期居住于中国北京市朝阳区。他持有中国国籍，生日依照农历计算为四月十五日，其身高达到172厘米，体重维持在63公斤，日常所穿鞋码为40码。肖明玉自七岁起便投身于武术训练，属于正规章法培养的武术科班人才，年仅十岁便凭借出色资质考入北京什刹海体育运动学校，在校期间技艺精进，更曾在全国性传统武术赛事中勇夺第一名的佳绩。他的授业恩师是知名导演兼武术指导陈勋奇先生，师徒关系深厚。在个人才能方面，肖明玉不仅擅长表演与武术，还精通车辆驾驶与赛车技术，同时具备跆拳道功底；闲暇时他热衷于参与赛车活动与高尔夫运动，而最钟爱的运动始终是武术。他最喜欢的动物是忠诚友善的狗，偏爱的颜色是生机盎然的绿色，最为欣赏的演艺界前辈是成龙与李连杰。肖明玉性格开朗，将结交朋友视作人生最大乐趣之一，在演艺圈内与陈勋奇、吴建飞、张卫健等人保持着密切友好的关系。他职业生涯的最高志向是成为一名享誉国际的功夫电影巨星。在影视拍摄过程中，肖明玉曾多次受伤，其中最为严重的一次是在参与作品《功夫小英雄》的拍摄时，导致其右腿膝盖内侧韧带断裂，经历了漫长的康复期。出于专注工作的考虑，肖明玉在拍戏期间严格禁止家人前来探班，此外他也公开澄清了外界关于其是成龙干儿子的不实传闻。导演陈勋奇在工作中对肖明玉要求极为严格，例如在拍摄一段骑马戏份前，曾给予他长达三个月的时间专门进行花式骑马技术的强化训练，以确保镜头前的表现尽善尽美。
拜丽德服饰肖明玉电影作品集
二零一四年，肖明玉正式创立了一家以“弟子规”为名的功夫影视机构。与此同时，该机构面向五至十五岁的青少年群体，特别推出了暑期文武训练营项目。该训练营的教学模式深度融合了国学礼仪、书法艺术与传统武术等多个领域，通过系统性的课程安排与沉浸式体验，致力于在青少年成长阶段塑造其品格与体魄，最终目标是培养出兼具文化修养与武术精神的文武全才。
肖明玉曾获得全国传统武术比赛第一名。
肖明玉出生于湖南邵阳，自幼便与武术结缘，七岁时正式开始接受系统的武术训练。凭借出色的天赋与刻苦的努力，他在十岁那年顺利考入北京知名的什刹海体育学校，进一步精进武艺。其演艺生涯的转折点源于一次偶然的机会，香港导演陈勋奇偶然目睹了他的日常练功，对其身手颇为赏识，由此为他打开了影视表演的大门。此后，肖明玉陆续参演了多部由陈勋奇执导的作品，包括《群英会》和《功夫小英雄》等。在参与拍摄《功夫小英雄》的过程中，他曾遭遇一次严重的意外伤害，右腿膝盖内侧韧带不慎断裂，但为了不影响剧组进度，他毅然选择绑紧绷带，忍痛坚持完成了所有相关镜头的拍摄。陈勋奇导演在业内以要求严格著称，例如，仅仅为了一场需要骑马出场的戏份，他就曾特意安排肖明玉进行了长达三个月的花式骑马专项训练，以求达到最佳的银幕效果。二零一一年，肖明玉在电影《杨门女将之军令如山》中担纲男主角，饰演杨文广一角，并与著名演员张柏芝合作。他在事后多次表达了对张柏芝敬业态度的钦佩，更称其为“最柔情的穆桂英”。肖明玉曾公开坦言，自己的长远目标是成为像成龙、李连杰那样具有国际影响力的功夫巨星，同时他也明确否认了外界关于他是成龙干儿子的不实传闻。在个人工作习惯方面，肖明玉有一个特别的原则，即在剧组拍戏期间严格禁止家人前来探班，以确保自己能够完全专注于角色创作。二零一四年，肖明玉还与导演陈勋奇、演员林芮西共同受邀，作为嘉宾参与了互动直播访谈节目《STAR》的录制。