在庆祝与丈夫叶云凯(阳兵卓 饰)（阳兵卓 饰）结婚十周年之际，白黎(杜雨宸 饰)（杜雨宸 饰）遇见了昔日的大学学弟苏瑜(罗正 饰)（罗正 饰）。此时的苏瑜已是宁沫晨(徐艺洋 饰)（徐艺洋 饰）的男友。宁沫晨通过设计，使白黎发现了丈夫叶云凯存在不忠行为，而宁沫晨本人正是这起出轨事件中的另一方。随后，一场意外导致白黎与宁沫晨双双落水，两人的灵魂发生了互换。当承载着宁沫晨灵魂的躯体苏醒后，她凭借这重新的身份，开启了一段旨在报复的历程。原本作为原配的白黎与作为介入者的宁沫晨互换了内在，她戴上伪装的面具，在逆境中逐步扭转了自身的局面。